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星 級 教 室 ： 陳 霽 平 八 字 腳 滑 雪 快 慢 自 如
下 月 聖 誕 節 ， 不 少 人 喜 歡 趁 這 個 假 期 到 外 地 過 白 色 聖 誕 ， 享 受 一 下 滑 雪 樂 趣 ， 不 過 ， 一 般 香 港 人 到 外 地 滑 雪 ， 也 是 抱 著 邊 玩 邊 學 的 心 態 ， 事 前 對 滑 雪 毫 無 認 識 ， 所 以 陳 霽 平 趁 機 跟 大 家 分 享 一 些 滑 雪 心 得 ， 希 望 大 家 學 以 致 用 ， 滑 雪 更 添 樂 趣 。
陳 霽 平 日 前 到 北 角 室 內 滑 雪 訓 練 場 Slope Infinity 大 顯 身 手 ， 分 享 滑 雪 心 得 。 她 自 爆 首 次 滑 雪 時 傷 痕 纍 纍 ， 她 說 ： 「 我 以 前 係 喺 美 國 讀 書 ， 十 六 歲 嗰 年 ， 我 跟 同 學 去 滑 雪 ， 雖 然 我 有 同 學 識 得 玩 ， 由 佢 教 我 ， 但 因 為 學 嗰 陣 好 驚 ， 成 日 跌 倒 ， 玩 咗 三 、 四 次 先 至 上 手 。 我 記 得 有 次 同 朋 友 滑 雪 嗰 陣 ， 睇 住 個 同 學 對 腳 俾 雪 橇 整 傷 流 血 ， 諗 番 起 真 係 好 驚 ， 大 家 玩 嗰 陣 真 係 要 注 意 安 全 。 」
事 前 必 先 鬆 筋
問 陳 霽 平 有 甚 麼 滑 雪 心 得 ？ 她 說 ： 「 最 好 事 前 做 運 動 warm up 吓， 唔 好 以 為 滑 雪 好 輕 鬆 ， 其 實 呢 種 運 動 要 花 好 大 體 力 ， 事 前 唔 鬆 筋 吓 骨 嘅 話 ， 好 容 易 會 扭 親 。 」
至 於 入 門 技 巧 ， 陳 霽 平 說 ： 「 最 基 本 要 學 點 樣 停 低 同 滑 行 ， 例 如 八 字 腳 向 出 係 滑 行 ， 八 字 愈 大 ， 速 度 就 會 愈 快 ， 而 八 字 腳 向 內 就 會 慢 慢 停 ， 當 然 ， 記 住 對 腳 嘅 重 心 要 放 喺 內 側 先 得 ！ 」
陳 霽 平 續 說 ： 「 如 果 跌 低 嘅 話 ， 記 住 將 對 腳 同 對 雪 橇 打 橫 ， 用 對 腳 食 住 啲 力 起 番 身 ， 然 後 慢 慢 擺 番 個 八 字 腳 嘅 向 內 動 作 ， 等 企 定 咗 之 後 ， 先 至 慢 慢 將 對 八 字 腳 向 外 滑 行 ， 如 果 唔 係 ， 好 容 易 再 跌 過 。 」
盼 賞 瑞 士 風 光
陳 霽 平 表 示 ， 她 過 往 滑 雪 多 是 在 美 國 和 加 拿 大 ， 目 前 她 最 希 望 到 瑞 士 滑 雪 ， 見 識 一 下 瑞 士 嘅 明 媚 風 光 。 剛 好 陳 霽 平 日 前 在 台 慶 中 贏 得 十 萬 港 元 儲 蓄 戶 口 ， 正 好 利 用 這 筆 獎 金 達 成 心 願 呢 ！
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